En éste capítulo, Diana Arroyo, instructora de yoga y meditación y fundadora de Camino a Mí: un espacio digital para acercarte a tu yo interior, nos guía en una hermosa meditación. Escúchala cuando la necesites. Éste es un capítulo especial dedicado a la cuarentena por el COVID-19. Con el encierro y la incertidumbre, puede que…
Éste es un capítulo especial dedicado a la cuarentena por el COVID-19. Con el encierro y la incertidumbre, puede que algunos nos estemos sintiendo ansiosos o más estresados de lo normal. Por eso decidí hacer éste capítulo, dedicado a la respiración, para dar un momentito de tranquilidad y una perspectiva que nos ayude a encontrar paz…
Éste es un capítulo especial dedicado a la cuarentena por el COVID-19. Vamos a tener que estar en casa por unas semanas y con la excepción de algunos video-castings, tal vez no sepas cómo aprovechar tu tiempo. ¡En éste capítulo te daré once recomendaciones para seguir trabajando en nuestras carreras de actuación desde casa! Si…
Bienvenidos al cuarto capítulo de la temporada, Sobre Mujeres, en la que hemos discutido todo tipo de temas relacionados al género en nuestra industria para buscar crear espacios seguros para todes. Hoy hablamos con Sam Corro, actriz, cantante y creadora – de personajes, de emociones, y de los videos de Nosotras Chingonas, una serie de…